Temakvällar
I mina mysigalokaler kan du och dina arbetskamrater, juntagänget, bokcirkeln osv. boka tid för att spendera kvalitetstid med varandra under hälsosamma former. Jag erbjuder olika temakvällar, t ex Ayur-Vediskttema, chokladtema, örtspa med tillverkning av olika ansiktsmasker, fotbad och dylikt, mindfulnesstema m.m.
Ayurvediskttema
Föreläsning om vad Ayur-Veda är
Vilken dosha är mest dominerande hos dig?
Tips om Ayur-Vediska huskurer och ni får blanda ihop ngn huskur, t ex förkylningshuskuren och ta med er hem
Vi dricker Ayur-Vediska teer utifrån dominerande dosha med Ayur-Vedisk bakgrundsmusik och doft av Ayur-Vediska rökelser
Tid: ca 2 tim
Kostnad per person: 200 kr
Choklad/kaffetema
Vad har choklad och kaffe för egenskaper?
Choklad och kaffespaprodukterna
I grupp gör vi ansiktsbehandling med choklad/kaffepeeling, choklad/kaffemask samt chokladoljan
Vi dricker chokladte och smakar på god kvalitetschoklad med härlig bakgrundsmusik och härligt doftande ljus i lokalen.
Tid: ca 2 tim
Kostnad per person: 200 kr
Örtspa med tillverkning av olika ansiktsmasker
Hur kan man göra sitt eget örtspa hemma?
Vi tillverkar olika ansiktsmasker beroende på hudtyp av det naturen själv kan erbjuda och använder dessa under kvällen, kanske även något fotbad med naturens ingredienser om så önskas.
Vi dricker äppel- och kanelte i en avslappnad miljö med härlig bakgrundsmusik, omgiven av härliga dofter
Tid: ca 2 tim
Kostnad per person: 200 - 250 kr
Mindfulnesstema
Föreläsning om Mindfulness
Mindfullnessövning
I en vänlig och avslappnad miljö dricker vi ett rogivande te med soft bakgrundsmusik omgiven av avslappande dofter
Tid: ca 1½ tim
Kostnad per person: 150 kr
